Giir di mont 2014

Ancora una grande giornata al Gir di Mont di Premana. Lo Sport qui si manifesta nella sua essenza:  svago,  partecipazione, socializzazione, per il lato culturale, agonismo performance e contatto con l’ambiente per il lato fisico. C’è bisogno di pianificazione  per affrontare il gir di mont,  il percorso presenta tutte le tipologie di terreno,  non manca la classica salita ripida, ci sono i tratti corribili in leggera pendenza,, ma sono le tre discese principali ad impegnare maggiormente. Sono discese che offrono buoni appoggi ma richiedono agilità e concentrazione. Io ho risentito della stanchezza ed ero poco efficace  nell’ultima discesa, quella più veloce, in parte sono stato anche condizionato dalla presenza di bagnato che consigliava prudenza. Quest’anno  sono riuscito a mantenere una prestazione più continua, senza avere un grosso calo nell'ultima salita e nel tratto ondulato che collega l’alpe Solina con l’alpe Deleguaggio. Avevo l’obiettivo di metterci meno di 5 ore, quasi ce la facevo, ci ho messo solo pochi secondi in più. Ma il vero successo è essere stato qui ancora una volta, sentire il fisico che sta bene, ed essere a proprio agio in grande compagnia e non accorgersi della fatica, pur praticando una attività sportiva individuale che a volte è pesante e poco gratificante durante gli allenamenti per tenersi in forma.

Giir di mont

Performance 2012-13-14